Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
127.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
2660 kcal
|
Fat: 94.89g | Prot: 86.76g | Carbs: 267.69g.
Breakfast: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Зеленое Яблоко, Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%, Grow Food Салат Греческий , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня, Хлеб Черный. Dinner: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Пиво. Snacks/Other: Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Ведьма's Weight History
|