|
Если честно, мне даже слегка страшно. Я думаю, что такое падение веса связано с тем, что всю прошлую неделю у меня вес то на месте или в плюс. А потом я стала пить кетошные электролиты и вода пошла.
|
85.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1987 kcal
|
Fat: 152.70g | Prot: 133.45g | Carbs: 25.72g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Брест Литовск Сыр Финский, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Помидоры, Сыр Моцарелла, Шампиньоны, Сливочное Масло, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Финский, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
|
2279 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|