Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
43.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
2107 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 41.90g | Carbs: 260.13g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка. Lunch: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Шампиньоны Тушеные, Добрый Ананасовый Сок, Мирель Торт Сказка, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Останкино Пельмени, Жареное Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Nestle Nuts Белый, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|