Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 78.47g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Other: Valio Малибу Смусси Йогурт . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|