Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
44.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
602 kcal
|
Fat: 20.21g | Prot: 46.41g | Carbs: 73.26g.
Breakfast: Огурец, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Квашеная Капуста, Элинар Филе "Медальон". Dinner: Чай, Ананас Сушеный. Snacks/Other: Красные Яблоки, Zero Джем Груша-Ваниль, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Капуччино без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|