Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
754 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 44.48g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, RIOBA Молочный Шоколад, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мираторг Стейк "Нежный", Жареное Яйцо, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, RIOBA Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|