Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 98.33g | Carbs: 111.08g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк, Живые Конфеты Зефир Кокосовый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Tree Of Life Изолят , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|