|
с весом второй день что-то странное. чую, через пару дней меня зальет меськами на этот кило...
|
86.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 130.44g | Prot: 65.03g | Carbs: 25.82g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Брест Литовск Сыр Финский, Брокколи, Лента Свинина Шея. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|