Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
63 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 80.62g | Carbs: 68.16g.
Breakfast: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, 4 Сезона Плов с Бараниной, Fit&Sweet СОЧНИК, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Гуляш из Говядины, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|