Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 95.65g | Prot: 126.78g | Carbs: 106.67g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Белебеевский Сыр Belster. Dinner: Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Belster, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Укроп, Зеленый Лук, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|