Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 73.03g | Carbs: 204.34g.
Breakfast: Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада, KDV Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|