|
удивительно, но после вчерашнего вечернего зажора вес сдвинулся
|
86.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 132.51g | Prot: 82.99g | Carbs: 22.96g.
Breakfast: Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Кабачок, Кофе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Капучино. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Лента Свинина Шея. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
значит позавчера меньше с кушали ... получили качели ... поэтому вес сдвинулся вниз
21 Feb 20 by member: Iskorka ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|