Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
2316 kcal
|
Fat: 101.72g | Prot: 93.94g | Carbs: 253.50g.
Breakfast: Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Аква Минерале Вода Газированная, SPAR Суши Ассорти. Dinner: Батон, Чипсы Картофельные со Вкусом Краба, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Му-Му Конфеты Коровка, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|