Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1800 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 87.93g | Carbs: 209.20g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Злаковое, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Lunch: Кофе, Юбилейное Печенье Злаковое, Магнит Банан, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати Отварной, Грецкие Орехи. Dinner: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Картофельное Пюре, Красные Яблоки, Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Круассан, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|