Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 100.66g | Carbs: 55.50g.
Breakfast: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Гуляш из Говядины, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Просто Горбуша, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|