Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
44.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
606 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 46.42g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Элинар Филе "Медальон", Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Dinner: Капуччино без Сахара. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Zero Джем Груша-Ваниль, Красные Яблоки, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|