Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 27.21g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: Молочная Страна Фруктовый Наполнитель, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Молочная Страна Желе с Виноградом. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной. Dinner: Батон, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Шоколадное. Snacks/Other: Estrella Чипсы Храбрые, Alpen Krone Шоколад Фундук и Изюм , Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha47774777's Weight History
|