Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 135.86g | Carbs: 105.26g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Gusto Хлопья Овсяные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Зелёный Чай, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое). Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Gusto Хлопья Овсяные. Dinner: Евроопт Огурец, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Other: Евроопт Огурец, Лимон, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|