Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 50.67g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Еврозлак Сахар Песок, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури . Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|