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Road to “prova costume”, ci muoviamo in anticipo 🐗
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86.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2020:
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1823 kcal
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Fat: 34.69g | Prot: 125.65g | Carbs: 240.33g.
Breakfast: Prozis Oatmeal Bon Bon, Uovo, Conad Marmellata Bio Frutti di Bosco, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Spremuta d'arancia. Lunch: Tuorlo d'uovo, Gallo Riso Carnaroli, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Pomodori Ciliegini, Citres Pomodori Secchi a Filetti, Conad Olive Nere Snocciolate, Uovo Sodo. Dinner: Coop Gallette di Mais Biologiche, Zucchine, Cipolle, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Other: Fage Total 0%, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Myprotein Protein Crisps. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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