|
На ночь ела сладкого фруктов и воды много
|
64.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1845 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 79.25g | Carbs: 232.70g.
Breakfast: Пастила, Сливочное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Арахисовая Паста, Хлеб Бородинский. Lunch: Баурсак, Морковь, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Bravolli Гречка Зеленая. Dinner: Пирожок с Картошкой, Уха. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик , Чиа Пудинг. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rau860711's Weight History
|