Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 99.81g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей. Dinner: Тушеные Овощи, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|