Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 120.50g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Овощи Гриль, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|