Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 116.27g | Prot: 56.29g | Carbs: 17.30g.
Breakfast: Майонез, Пекинская Капуста, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Бекон (Жареный). Dinner: Братья Грилль Салями Италия, Пекинская Капуста, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Яйцо. Snacks/Other: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Коммунарка Какао-Порошок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenkakar's Weight History
|