Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 75.81g | Carbs: 76.92g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Sooper Foods Микс Ореховый, Мюсли, Творог 9%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Простые Гренки, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Банан, VPLab Nutrition Platinum Whey. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|