Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 80.73g | Carbs: 62.26g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Кофе, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Творог 9%. Dinner: Макароны Отварные, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Салат Овощной с Маслом, Кабачковая Икра, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaaana's Weight History
|