Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
89 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 96.70g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Голден, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Myllyn Paras Гречневые Хлопья. Dinner: Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Bombbar Кокосовая Паста, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanvella's Weight History
|