Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
39.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
791 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 44.40g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Био Баланс Кефирный 0%, Семейные Секреты Блинчики с Творогом 5%. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Финский, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|