Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 76.31g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Король Орех Арахисовая Паста с Какао , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью . Lunch: Король Орех Арахисовая Паста с Какао , Батон, Жареное Яйцо, Рагу с Курицей. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский Холод Мороженое СССР. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishachirkova's Weight History
|