Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 103.79g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Шампиньоны, Яйцо Куриное, Огурец, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры, Энержи Драйн Эффект. Dinner: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|