Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1408 kcal
|
Fat: 97.08g | Prot: 63.62g | Carbs: 62.85g.
Breakfast: Яичный Желток. Lunch: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Гиппо Салат Цезарь . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|