Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 79.19g | Carbs: 92.53g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Кофе (Растворимое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тесей Семга Слабосоленая, Liebendorf Сыр Эдам, Лимак Хлеб Зерновой. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тайна Стройности's Weight History
|