|
Вздутие овуляция
|
64 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1060 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 74.66g | Carbs: 101.42g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Пастила, Хлеб Бородинский. Lunch: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис, Борщ Вегетарианский. Dinner: Родина Молоко 3,2%, Шоколадные Вафли, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чиа Пудинг, Bombbar Протеиновый Батончик . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rau860711's Weight History
|