Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2086 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 89.59g | Carbs: 272.91g.
Breakfast: СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Апельсин, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Просто Изюм, Matti Мюсли Ежевика и Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergey88888's Weight History
|