Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 108.49g | Prot: 95.22g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Ого Отруби Пшеничные, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гарнец Нутовая Мука, Now Sports Pea Protein. Lunch: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Фарш Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Зеленое, Кокос, Арахис, Киви, Морковь, Миндаль Миндаль, Магнит Батат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|