Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 90.76g | Carbs: 111.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zero Джем Малина, Сырники. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Капустный Салат, Котлета Куриная. Dinner: Сэндвич с курицей. Snacks/Other: Капучино, Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaAnOwl's Weight History
|