Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 82.01g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Умалат Сыр Кавказский, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Яичница. Lunch: Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Французский Десерт. Dinner: Важная Рыба Ролл Филадельфия , Азбука Вкуса Салат-Боул с Куриным Филе, Киноа и Грецким Орехом . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pisosnya's Weight History
|