Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1999 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 74.57g | Carbs: 147.03g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Яичница, Kamis Зелень Петрушки, Кофе, Сладуница Конфета Seleste. Lunch: Печеные Овощи, Салат из Кальмаров, Перекресток Креветки Отварные, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Dinner: Салат из Кальмаров, Банан, TASOREAL Вино Сухое Розовое. Snacks/Other: Красная Цена Орехи Кешью, Активиа Биойогурт 2,4%. more...
|
|
2456 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaTver69's Weight History
|