Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
42.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1719 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 58.30g | Carbs: 275.44g.
Breakfast: Лонган, Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Манго. Lunch: Чернослив, Изюм, D'arbo Мёд Акации, Творог 9%. Dinner: Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Залесский Фермер Снежок Фермерский , Сахар, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino , Лонган, ВкусВилл Манго, Бековский Ирис, Калинов Родник Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sun_a_90's Weight History
|