Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
607 kcal
|
Fat: 17.09g | Prot: 31.36g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Акконд Конфета Фараделла, Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша. Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Фуджи Яблоко . more...
|
steady weight
|
|
|