|
За пятую неделю ушло 300 г
|
87.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 127.33g | Prot: 53.78g | Carbs: 27.68g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Домик в деревне Сливки 20%, Сало, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Кофе. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|