Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 88.97g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Ленивая овсянка с бананом. Lunch: Ферма Сыр Моцарелла, Кускус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Карп Жареный. Dinner: Kuhne Бальзамический Соус, Горчица, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Авокадо. Snacks/Other: Ферма Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya__moon's Weight History
|