Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2110 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 70.78g | Carbs: 300.33g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Подольский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Владхлеб Хлеб Подольский, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Виктория Навага Жареная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: НЕВА Зефир Лянеж, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Snacks/Other: Чай с Молоком, Чай Зеленый с Медом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|