Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 41.57g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Грейпфрутовый Восстановленный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Зеленое Яблоко, Фанта Фанта Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Батон, Глобус Венигрет, Глобус Салат из Спаржи . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karl_i_klara's Weight History
|