Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 26.93g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ Украинский. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток с Луком и Укропом". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_efi's Weight History
|