Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2005 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 106.23g | Carbs: 252.28g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Варенье, Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Dinner: Конфета, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Чай, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|