Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 116.04g | Carbs: 57.05g.
Breakfast: 5Океан Кольца Кальмара Сушёные с Ароматом Копчености, Хлеба Мастер Лаваш "Восточный Новый", Fit&Sweet СОЧНИК, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Ого Отруби Ржаные, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|