Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
970 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 48.85g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Nordic Отруби Овсяные, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Сахар, Сахар, Верная Цена Сушки Студенческие с Ароматом Ванили, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Dinner: Premier Of Taste Чернослив. Snacks/Other: Изюм. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|