Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 86.04g | Carbs: 135.98g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны с Фаршем, Maggi Заправка для Борща. Dinner: Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Зерница Крекер с Луком, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|