Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 38.40g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Яичница, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Поварелли Борщ с Курицей. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|